Dietitians of Canada

Évaluez votre IMC

L'indice de masse corporelle (IMC) est l'un des nombreux facteurs que votre professionnel de la santé et vous pouvez utiliser pour évaluer votre état de santé. Il s'agit d'un outil de dépistage rapide permettant d'évaluer vos risques de santé en fonction de votre taille et de votre poids.
Calculez votre IMC.

Les limites de l'IMC :

L'IMC est un outil pratique, mais il n'est pas adapté à tout le monde. En effet, il n'évalue parfois pas de façon précise les risques de santé chez certaines personnes , entre autres :

• Les athlètes ayant une importante masse musculaire
• Les personnes de moins de 18 ans qui n'ont pas fini de croître
• Les femmes enceintes ou qui allaitent
• Les adultes de plus de 65 ans.

Parlez à votre professionnel de la santé ou à une diététiste si votre indice de masse corporelle vous inquiète.

L'IMC pour les enfants et les adolescents

L'IMC peut également être utilisé pour évaluer les risques de santé des enfants de plus de deux ans. Toutefois, les normes utilisées pour définir l'excès de poids et l'obésité chez les jeunes ne sont pas les mêmes que pour les adultes. Parlez à votre médecin de famille ou à votre diététiste à propos de l’évaluation de l’IMC de votre enfant ou de votre adolescent.